.png){kind=logo}
אֵלִי, תֵּן בִּי אֶת הַשַּׁלְוָה – לְקַבֵּל אֶת הַדְּבָרִים שֶׁאֵין בִּיכָלְתִּי לְשַׁנּוֹתָם,
אֶת הָאֹמֶץ – לְשַׁנּוֹת אֵת אֲשֶׁר בִּיכָלְתִּי,
וְאֵת הַתְּבוּנָה – לְהַבְדִיל בֵּינֵיהֶם.
זוהי תפילת השלווה, תפילה שחוברה על ידי ריינהולד ניבור, כומר פרוטסטנטי אמריקאי ופעיל חברתי במאבק לזכויות אדם.
התפילה אומצה גם על ידי ארגון אלכוהוליסטים אנונימיים במסגרת תוכנית שנים עשר הצעדים שלהם, ובעקבותיהם בארגוני גמילה אחרים.
רעיון דומה לתפילת השלווה מצוי בספר מבחר הפנינים של שלמה אבן גבירול, בשער י"ז (ההכרה) פסוק ב': "ואמרו ראש השכל, ההכרה בין ההוה והנמנע, והנחמה במה שאינו ביכולת".
הזמרת שולי נתן הלחינה ושרה גרסה אחרת של תרגום התפילה בשיר "אנא אלי", "אלוהים תן לי את השלוה להשלים עם שאיני יכול לשנות. אנא תן לי את אומץ הלב לשנות דברים שביכולתי. ואנא תן לי את החוכמה להבחין בין אלה לבין אלה".
נראה כי בימים טרופים אלו של קורונה, הסתגרות בבתים, חשש ופחד מהלא נודע, גזרות והנחיות חדשות שניתכות עלינו חדשות לבקרים ושמועות שרק מעצימות את הבלבול, הפחד וחוסר הידיעה, ניטיב לעשות כולנו אם נקרא את תפילת השלווה כל אחד בנוסח המתאים לו, ונאמץ אותה לעצמנו.
טוב נעשה כולנו אם נבקש לעצמנו בראש בראשונה את אותה התבונה להבין כי במצב הנוכחי בו אנו מצויים כיום, יחד עם כל העולם, ישנם דברים אותם אנחנו יכולים לשנות וישנם כאלו אשר, עם כל הצער שבעניין אנו לא מסוגלים לשנות גם אם היינו מאוד רוצים.
מצוידים בתובנה זו נבקש לעצמנו את השלווה לקבל את אותם דברים שאין ביכולתנו לשנות, את היכולת להבין כי הם חלק ממציאות חיינו כיום ולנסות ולהגיע למצב בו אנו מצליחים לשחרר אותם הדברים, לשלח אותם למקום בו לא יטרידו את מחשבותינו או מנוחתנו הנפשית באותה עוצמה בה הם עושים זאת כיום.
ולבסוף לבקש לעצמנו את האומץ לשנות את אשר ביכולתנו לשנות, את אותם דברים הקשורים בהתנהלות שלנו כבני אדם, באחריות שאנו נדרשים לגלות במיוחד בימים אלו כלפי עצמנו, כלפי הסביבה הקרובה לנו, המשפחה שלנו הנמצאת בקרבה פיזית אלינו, והן כלפי הסביבה בכלל, לגלות סבלנות וסובלנות כלפי האחר, לחשוב גם עליו ולא רק על עצמנו ובעיקר לזכור, כמו ששרה חוה אלברשטין "כי כולנו רקמה אנושית אחת חיה"
מוזמנים להאזין לשיר הנפלא של הזמרת שולי נתן
https://bit.ly/אנא_אלי_שולי_נתן
צח בן שמואל - פיתוח אישי - לשים את עצמך במרכז
מוזמנים להאזין לשיר הנפלא של הזמרת שולי נתן אנא אלי